Runningtherapeut Leeuwarden Victor Plomp
E-mail Website
  • Tel. 06 55158878
Adresgegevens
Emmakade 196
8933 AX Leeuwarden
Verzamellocatie

o.a. Bewegingscentrum Leeuwarden
Leeuwarden

Victor Plomp

RenjeLekker
Lid van Stichting Running Therapie Nederland Geregistreerd Runningtherapeut

Naast hardlooptrainingen heb ik 15 jaar schaatsles verzorgd op veel verschillende niveaus. Fietstrainingen gegeven aan racende studenten, fietsbehendigheid aan kinderen in groep 6 en 7 en ouderen, zeilles, skate-instructie en fitnessbegeleiding.
Bij runningtherapie let ik met name op een zo goed mogelijke ademhaling en looptechniek zonder het ingewikkeld te maken, trainen met aandacht voor lopen in het moment zonder grootse prestatiedoelen na te streven.
De nadruk ligt bij het ervaren van plezier in bewegen en steeds met kleine stappen vooruitgang te boeken. Door een zeer rustige opbouw van de trainingen is het mogelijk om grenzen te verleggen zonder te overbelasten. Alleen dan is volhouden mogelijk. Het verbeteren van conditie, vergroot zelfvertrouwen.
Loopplezier of conditieverbetering is niet zonder meer af te lezen van een stopwatch, hartslagmeter of GPS. Trainen met aandacht voor je lichaam staat centraal.

Kwalificaties
  • › Bewegingswetenschapper
  • › Ervaren instructeur in diverse sporten
Specialisaties
  • › Gewichtscontrole
  • › Adhd
  • › Burnout
  • › Depressie
  • › Hardlooptechniek op basis van voor-/middenvoetlanding
Neem direct contact met mij op

Bekijk al het nieuws ››