Bekijk profiel

Huubrunningtherapie is voortgekomen uit Huub’s passie voor sport en zijn interesse in en aandacht voor mensen. Als betrokken, enthousiaste en sportieve doorzetter vind hij het belangrijk om anderen deelgenoot te maken van de ervaring dat bewegen ontspannend en heilzaam werkt.

Als runningtherapeut zet Huub zijn sportiviteit en enthousiasmerende vermogen in om andere mensen te stimuleren om meer en bewuster te gaan bewegen. Gedurende het coachingstraject ga je zodoende grenzen verleggen, conditie opbouw en succeservaringen opdoen.

Hardlopen is daarvoor de ideale sport; gebruik makend van je gehele lijf en op volledig eigen kracht kom je zowel letterlijk als figuurlijk in beweging. Runningtherapie is een simpele, doeltreffende methode waarbij een gezonder evenwicht tussen lichaam en geest bewerkstelligd wordt. Hardlopen als middel tegen depressie, ter ontspanning, het hoofd leeg maken, een actievere levenshouding, ter voorkoming van een burn-out, voor een opgewekter gevoel of een gezondere leefstijl; het kan allemaal.