Ik ben Marjanne en help jou op weg naar minder stress, meer energie en betere balans. Ik ervaar zelf al jaren de positieve effecten van (hard)lopen in mijn leven.
Ik combineer runningtherapie met de vele inzichten waarmee ik mij door de jaren heen heb verrijkt, waaronder:

Principes van Sportrusten
Mindful Running
Chi Running
Ademhaling en hartslag (en wat dat verteld over je lijf en brein)
Intelligent bewegen, combineren van 3 focuspunten: fysiek, mentaal en emotioneel. Voor een betere samenwerking tussen lijf en brein.

Ik geloof in de kracht van hardlopen als medicijn voor ons brein. Hardlopen is voor mij een way of life en helpt mij in balans te blijven, goed met energie om te gaan, te focussen op wat ertoe doet en om te gaan met als dingen niet zo lopen zoals ik zou willen. Ik neem je graag mee in het nemen van jouw volgende stap.