

Rikst Dijkstra-Posthuma
Geregistreerd RunningtherapeutBedrijfsgegevens
Bedrijfsnaam | Maarsingh en van Steijn |
Bedrijfsadres | Bollemanssteeg 64 |
Postcode | 8911 DW |
Woonplaats | Leeuwarden |
Emailadres | |
Website |
Basis
Voornaam | Rikst |
Achternaam | Dijkstra-Posthuma |
Inlognaam | Rikst |
Opleiding & Specialisme
Kwalificaties | Vitaliteitscoach, runningtherapeut, stressjam coach. Pabo en SPH afgerond. Firstbeat (zie specialisatie) In 2018 Vitaliteitscoach bij kennisinstituut Chivo, Perfect Pilates, Yin Yoga module 1 bij Bivag, gewichtsconsulent, fitnesstrainer A, Aerobictrainer KNGU |
Specialisaties |
Ik werk als runningtherapeut voor een psychologenpraktijk. Maarsingh en van Steijn. Hier werk ik ook als stressjam coach en vitaliteitscoach. Veelal werk ik met mensen met een depressie of een angststoornis of op een andere manier vastlopen in het leven. Vaak burn-out gerelateerde klachten. Door te coachen op leefstijlgebied: beweging, voeding, slaap, ontspanning en door daadwerkelijk met stress te spelen in een virtual reality game ben ik heel praktisch bezig met mensen. Door middel van een 3 daagse meting via een sensor bespreek ik de verbetergebieden op het gebied van vitaliteit met mensen. Wij noemen dit ‘3 dayme’ Stressjam coach: ik begeleid mensen die met hun stress aan de slag gaan middels een virtual reality game. |